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解決場地障礙常見問題(三)

2012-5-1 12:25|來自: 《馬術》2012年4月刊

摘要: 組合、關系障礙間距離不足一匹馬一定要學會在跳組合障礙和關系障礙時的減卻收縮,如果馬匹沒有經過這方面的訓練,跳類似障礙它就將會有困難。在馬匹早期訓練跳障礙時用體操障礙訓練是很重要的,因為障礙之間很短的距 ...
組合、關系障礙間距離不足

一匹馬一定要學會在跳組合障礙和關系障礙時的減卻收縮,如果馬匹沒有經過這方面的訓練,跳類似障礙它就將會有困難。

在馬匹早期訓練跳障礙時用體操障礙訓練是很重要的,因為障礙之間很短的距離,就是為以后跳關系障礙在做準備。特別是對于一匹步子很大的馬匹,一定要學習去縮短它的步子,而這些工作又必須是在平常的平地訓練中練習的。但是馬匹必須是用后肢飛節(jié)用力,才會正確地縮短它的步法。如果只是前肢在縮短,它就會失去節(jié)奏與平衡。

有些馬匹對準組合障礙用沖的方法去跳,那它就會由于太大步而使后面的距離不足。它們沖障礙的原因是,覺得組合障礙難度較高。

如果做些有體操障礙的練習,會幫助馬匹找到信心,從而去處理很短的距離,并可以教它在兩道障礙之間跑短而圓的步子。在兩道障礙之間,騎手們可以發(fā)出一些聲音來幫助穩(wěn)定馬匹,試著說“哦、哦”。

在障礙之間騎手一定要小心安靜地坐著,而且一定要繼續(xù)很輕、相同地用腿給馬匹均勻輔助。所以說,對于這種大步向前沖的馬,你稍微有一點騎坐不穩(wěn)定都會造成馬匹向前沖。

日常訓練中,跑地桿以及跳一些小障礙都會幫助馬匹改善這些問題。騎手一定要鼓勵馬匹很輕松地跳躍小障礙,在起跳前收縮它的步伐。如果馬匹起跳遠,它落地就會遠,所以騎手應該教馬匹再多跑一步起跳,這樣就會好一些。跑步練習兩道高度45 厘米的雙重障礙,一定要確信,讓馬匹在跳第一道時,要很輕很圓地跳過去。

逃障礙

通常發(fā)生馬匹逃障礙都是騎手在進障礙時沒進好。一次逃障礙和一次拒跳處罰是一樣的。馬匹逃障礙有時并不是它真的不愿意跳,馬匹是可以跳過去的。只是它需要騎手帶它進障礙時更正確些。

有時馬匹逃障礙可能是它看到了使它們驚愕的障礙。或者就是馬匹很調皮。還有一種可能就是騎手太放松、太大意了,使馬匹鉆了空子。

不能讓馬匹養(yǎng)成逃障礙的習慣,如果它形成了習慣,它就會有很好的逃障礙的技術了。每當它想逃的時候,它馬上就逃掉了。騎手的工作就是避免讓馬匹出現逃障礙的機會,出現一點逃障礙的念頭都要馬上控制它,騎手帶馬進障礙每次都要走障礙中間,以及讓馬匹一定要有強勁動力,并保持好節(jié)奏和平衡。對于一匹新馬一定不要讓它斜著跳,特別是在訓練場。等你訓練得很完善了,并且它理解你的輔助后,才可以小角度進障礙。

如果馬匹已經養(yǎng)成了逃障礙的習慣,騎手就必須要很小心、很正確地進每一道障礙。而且如果你感覺到馬匹有想逃的傾向時,要很快做出反應去處理。

平時練習馬匹小角度跳是很重要的。這就是教我們的馬匹要有服從性和紀律性。大部分需要小角度跳是在比賽中的復賽。但是如果你的馬沒有準備好小角度跳,就會出現逃障礙。所以騎手和馬匹都要在平時練習好小角度跳。

要韁沖障

大部分馬匹都喜歡跳障礙,而且都會越跳越興奮。有些馬匹會非常沖動地去跳障礙,使騎手無法控制它們。還有一些馬匹抻著韁沖向障礙,是因為它們在依靠騎手的手保持平衡。還有一種使馬抻韁沖障礙是因為騎手緊張而且擔心,所以這種緊張和擔心也影響到了馬。

在你開始訓練和改變馬匹要韁沖障礙之前,要先弄明白馬匹沖障礙的原因。讓馬匹做半減卻對改變抻韁沖障是很有用的。而當你在做半減卻時要先握住韁繩,然后配合著用腿。馬匹就應把部分平衡從前肢轉移到后肢,從而使它后肢用力。如果馬匹在平地工作中,它的運動自始至終只在騎手的手上的話,當你在跳障礙時,它就更不會理你的腿輔助。在跳全程和很多障礙時,需要反復做半減卻,半減卻必須有效。

用一個厲害的銜鐵也可以幫助很沖的馬匹。如果用很輕的銜鐵,當它沖時你不停亂拉會造成馬匹有劇烈疼痛。如果馬匹接受稍微厲害的銜鐵,你的控制應當變輕,不用拼命拉馬匹了。

這樣你會以更加容易的聯系讓馬匹去跳障礙,這時馬匹也就在你的掌握中了。如果你感覺是馬在帶著你去跳障礙,這能量對于你的手過于強烈,那你需要一個強些的銜鐵。

馬匹一定要在平時訓練跳障礙時有很好的紀律性,并且在障礙前和障礙后要有好的圈程和轉彎,這樣就會教馬匹真正服從,這是我們的最終目的。

馬匹恐懼

和人一樣,馬匹也是有勇敢的,有膽小的,有的馬匹有信心,有的則缺乏信心。勇敢和信心是并存的,如果丟掉信心,騎手和馬匹都會變得很小心,而且不勇敢。一直擁有足夠的信心是非常重要的,而一旦丟掉了信心,再想找回來是非常不容易的。

馬匹對跳障礙天生有警戒,或它跳過一些障礙后產生了警戒。后一個原因可能是,因為跳得太多或跳躍時受到過驚嚇。而如果是一匹天生像“膽小鬼”的馬,就很難讓它有勇氣。就像一個緊張的騎手,也很難讓他有勇氣一樣。但是一旦讓他們擁有信心之后,騎手和馬匹都會提高一定的水平。讓騎手和馬匹跳躍他們覺得很緊張的高度是不公平的,對緊張的騎手和馬匹建立信心要慢慢來,逐漸提升高度。

訓練一匹馬跳障礙,從一開始就要很正確。如果騎手能帶著馬將每一道障礙都跳得很正確,它的信心就會逐漸提升,而且不應該讓馬匹跳的障礙超過它現在的水平,當它的訓練越來越好時,再讓它跳高一些或復雜的障礙。

如果馬匹跳障礙沒有信心,騎手要把自己的信心傳達給馬。如果讓馬覺出你的焦慮,麻煩就大了。

讓對障礙很膽怯的馬匹規(guī)律地跳些障礙是很重要的。每天跳一些小的障礙,并告訴馬匹這些障礙沒什么的。反之,如果它不是常常跳,它就會在跳障礙時像剛開始接觸障礙一樣猶豫,而且常跳一些小障礙會讓它保持信心。

水障礙和跳溝渠的問題

不是每一次比賽都會有水障礙和溝渠的,但是如果比賽中有水障礙和溝渠,通常都會出現問題。所以在平時訓練中,尤其是新馬,讓它接受水障礙和溝渠是非常重要的。

早一點讓你的新馬沒有顧慮地跳躍小的溝渠,之后就會更容易讓它跳大一些的溝渠以及水障礙了。

有一些馬匹處理跳越地上的各種溝渠比另一些馬匹要好。如果是沒有勇氣的馬匹,就應該每天都跳小的溝渠,直到它安靜不再有任何恐懼。

當讓新馬第一次跳溝渠時,溝渠一定要做得小,要清楚地讓它看到進入溝渠的路線和落地點。最好是讓一匹老馬帶著你的馬匹,先去看一下那個溝渠,然后跟著老馬慢慢走過去。如果它不想過去,你一定要堅持讓它過去,然后來回多走幾次,剛開始也可以騎手牽它過去。當它知道后,它就可以自己跳過去了,然后你可以讓它跳大一些的溝渠,接著在溝渠上架個障礙桿進行跳躍,剛開始用快步然后用跑步。

如果馬匹很高興跳溝渠上架障礙這種方式,就可以讓它跳水障礙了。在進水障礙時,步法要稍微快一點( 但不要丟掉平衡與節(jié)奏),并鼓勵馬匹跳得伸展一些。騎手和馬匹都需要練習水障礙,以避免在比賽中出現恐慌。

文/Jane Wallace  圖畫繪制/Carole Vincer  編譯/天星調良國際馬術俱樂部教練組

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